A médica mastologista Gabriela Santos, da Clínica de Mastologia, de Novo Hamburgo aceitou o convite do IBSAÚDE para compartilhar seus conhecimentos, dentro das ações que marcam a Campanha Outubro Rosa , no instituto.
A mastologista nos traz uma série de orientações que podem salvar vidas. São cuidados muito simples, básicos, mas que fazem uma enorme diferença quando o assunto é câncer de mama. Entre eles estão:
- Cuidado com a alimentação: diminuir a ingestão de gorduras, carboidratos e açúcar
- Manter o peso ideal, ou o mais próximo possível
- Não ingerir bebidas alcoólicas
- Praticar atividades físicas, pode ser uma caminhada ao ar livre de 3 a 4 vezes na semana
“Esses cuidados podem reduzir consideravelmente, as chances de desenvolver câncer de mama. Também servem para aquelas mulheres que já tiveram a doença ou que estejam em tratamento no momento. Seguir esses cuidados, ajudam durante o tratamento, pois reduzem as chances de reações adversas e de um retorno do câncer”, afirma a médica.
As revisões médicas periódicas e os exames de mamografia são fatores indispensáveis, de acordo com Gabriela. “Toda mulher acima de 40 anos deve fazer o exame de mamografia anual, mesmo sem sintomas e mesmo, agora, no período de pandemia. Descobrir um câncer em estágio precoce aumenta e muito as chances de cura”, enfatiza.
Médica atua na busca por mais exames de mamografia
O trabalho da médica Gabriela Santos não se restringe apenas ao consultório. Há três anos, ela realiza junto a parceiros o Bazar Rosa Choque, que em três edições já arrecadou mais de R$33 mil, que pagaram mais de 1.500 ecografias mamárias a pessoas que não podiam pagar pelo exame.
Em virtude da pandemia, os exames ainda estão sendo realizados, mas já estão programados nas clínicas parceiras. A escolha por realizar ecografias mamárias, e não mamografias, tem sido para atender e auxiliar o município na sua demanda mais reprimida.
“Podemos dizer que contamos com a ajuda de muitas voluntárias, tanto na doação dos artigos vendidos, como na colaboração do trabalho de separação, arrumação, atendimento nas vendas e, é claro, nas grandes compras. Por isso, enfatizamos que o evento é uma grande atuação entre mulheres, embora tenhamos contado também com homens, bons entendedores e solidários à nossa causa”, conta Gabriela.
Sobre o Vida Rosa: O grupo Vida Rosa tem como objetivo o acolhimento e o acompanhamento de pacientes em tratamento de câncer (de qualquer natureza) e seus familiares e amigos que precisam estabelecer uma relação afetiva para lidar melhor com este período. A ideia coloca as pessoas em contato com o lado do carinho de si mesmos, quer através da necessidade de receber ou a necessidade de dar.
Contatos podem ser feitos pelas redes sociais: @souvidarosa